no physiotherapyiranian - فیس بوک ایران
کمر-درد-رانندگی.jpg آب-درمانی-بهترین-ورزش-برای-سالمندان.jpg درد-لگن-در-طول-بارداری.png ناهنجاری-اسکلتی-عضلانی.jpg
مهدی صدیقی

فیزیوتراپی ایرانیان بزرگترین و بهترین فیزیوتراپی در اصفهان [درباره]

مشخصات

موارد دیگر
مهدی صدیقی
physiotherapyiranian.com
60 پست

دنبال‌کنندگان

برچسب ‌های شخصی

مهدی صدیقی
مهدی صدیقی

چگونه بدون کمر درد کنیم؟


رایج ترین مشکلی است که بسیاری از رانندگان با آن روبرو هستند. مخصوصاً اگر شغل شخص با ماندگاری طولانی پشت فرمان همراه باشد. وقتی احساس درد ناخوشایند بوجود می آید ، برخی به سادگی آنها را نادیده می گیرند. اما این یک نشانه واضح است که نشان می دهد فرد به زودی دچار مشکلات جدی سلامتی خواهد شد.

کمر-درد-رانندگی.jpg
[لینک پیوستی]
مهدی صدیقی
مهدی صدیقی


فعال ماندن با افزایش سن می تواند دشوار باشد، اما تمرینات استخر برای می تواند راهی سرگرم کننده برای حرکت در تمام طول سال باشد. این یک راه عالی برای معاشرت و احساس نشاط در جریان خون است، به خصوص اگر نیاز به به حداقل رساندن روی مفاصل بدن خود دارید. افراد مسن که از بیماری های عصبی رنج می برند نیز می توانند از آن بهره زیادی ببرند.

[لینک ضمیمه]
آب-درمانی-بهترین-ورزش-برای-سالمندان.jpg
[لینک پیوستی]
مهدی صدیقی
مهدی صدیقی


برخی از زنان در دوران بارداری دچار درد لگن می‌شوند. این وضعیت گاهی اوقات درد کمربند لگنی مربوط به بارداری (PGP) یا اختلال عملکرد سمفیز پوبیس (SPD) نامیده می‌شود.درد کمربند لگنی، مجموعه‌ای از علائم ناخوشایند است که در اثر سفتی مفاصل لگن یا حرکت ناهموار مفاصل در پشت یا جلوی لگن ایجاد می‌شود.

[لینک ضمیمه]

درد-لگن-در-طول-بارداری.png
[لینک پیوستی]
دیدگاه · 1401/06/20 - 13:16 5 +
مهدی صدیقی
مهدی صدیقی

ناهنجاری اسکلتی عضلانی چیست؟

ناهنجاری اسکلتی عضلانی یا ناهنجاری قامتی بیماری های شایعی هستند که با افزایش سن ریسک ابتلا به آنان افزایش می یابد. شدت ناهنجاری اسکلتی عضلانی در افراد مختلف تفاوت دارد. در برخی افراد، باعث درد و ناراحتی های بدن می شود که فعالیت های روزمره ی افراد مانند راه رفتن یا تایپ کردن را مختل می کند.



[لینک ضمیمه]
ناهنجاری-اسکلتی-عضلانی.jpg
[لینک پیوستی]
مهدی صدیقی
مهدی صدیقی
بهترین غذاهایبرای استئوآرتریت، شایع ترین شکل آرتریت در زانو است که به دنبال فرسوده شدن غضروف به وجود می آید. داروها می توانند به کنترل علائم کمک کنند، اما رژیم غذایی نیز می تواند تفاوت ایجاد کند.

[لینک ضمیمه]
غذاهای-غضروف-ساز.jpg
[لینک پیوستی]
مهدی صدیقی
مهدی صدیقی

گرما درمانی چگونه درد و سفتی را کاهش می دهد؟

در حالی که ویژگی‌های کلی گرما مدت‌هاست که با راحتی و آرامش همراه بوده است، گرما درمانی یک گام فراتر می‌رود و برای بسیاری از انواع کمر درد، هم برای تسکین درد و هم فواید التیام بخش دارد. گرمای عمیق و نافذ نه تنها درد را تسکین می دهد، بلکه موجب تسریع روند ریکاوری نیز می‌شود.



گرما-درمانی.jpg
[لینک پیوستی]
مهدی صدیقی
مهدی صدیقی

و کاردرمانی برای بیماری پارکینسون از درمان های مکمل و موثر به حساب می آیند.

لازم است این دو روش درمانی در کنار درمان های

تخصصی دیگر نظیر دارو درمانی به کار گرفته شوند تا پیشرفت بیماری فرد کندتر گردد.

به عنوان یک تعریف می توان می گفت بیماری پارکینسون از جمله بیماری های مغز و اعصاب است که باعث می شود فرد مبتلا

به مرور زمان توانایی های حرکتی خود را از دست بدهد. به طوری که شخص مبتلا به بیماری پارکینسون در دوران پیشرفت

بیماری، عملا قادر نیست فعالیت هایی نظیر راه رفتن، دوش گرفتن و لباس پوشیدن را به صورت مستقل انجام دهد.

بنابراین، یکی از اهداف اصلی درمان بیماری پارکینسون، بهبود قدرت حرکتی و پیشگیری از پیشرفت سریع آن است.

فیزیوتراپی بیماری پارکینسون با هدف بهبود قدرت حرکتی بیمار انجام می گیرد.

کاردرمانی برای بیماری پارکینسون نیز به بیماران مبتلا به این بیماری کمک می کند

تا کارهای روزمره خود را بهتر انجام دهند. در اصل، مجموع فیزیوتراپی و کاردرمانی برای ب

یماری پارکینسون لازم است تا کیفیت زندگی فرد تا حدودی حفظ گردد.

ادامه در مقاله ...

[لینک ضمیمه]

فیزیوتراپی-بیماری-پارکینسون.jpg
مهدی صدیقی
مهدی صدیقی

حرکت دادن شدید انگشت شست پا، همان‌طور که بازیکنان هنگام شروع دویدن یا پریدن انجام می‌دهند، فشار

مکرری را بر مفاصل اطراف این ناحیه وارد می‌کند که به مفاصل متاتارسوفالانژیال (MTP) معروف هستند. رقصندگان،

ژیمناستیک‌ها و بسکتبالیست‌ها نیز در خطر ابتلا به این عارضه هستند. در دهه 1970، زمانی که بازیکنان فوتبال شروع

به بازی روی چمن مصنوعی به جای چمن طبیعی کردند، آسیب‌های انگشتان پا افزایش یافت.

ادامه در مقاله ...

[لینک ضمیمه]

انگشت-چمنی.jpg
پشم سنگ آسیا
پشم سنگ آسیا
در حقیقت اولین فرآورده تولیدی از سنگ بازالت است.

به محض خروج مواد مذاب از کوره سرعت و فشار جریان باد، مذاب موجود را به الیاف تبدیل می کند و پس از جمع شدن بر روی هم عایق پشم سنگ خام تولید می گردد. در مرحله اول پشم سنگ فاقد هرگونه مواد شیمیایی و رزین است و لیکن به سفارش مشتری آماده شده و مورد استفاده قرار می گیرد. ایزوترم پایه تولیدی دیگر محصولات عایق همچون ایزوبلانکت، ایزوپایپ، فنوفلت و فنو پانل که با فرآیندهای متفاوت هرکدام شکل می گیرد. محدوده دمایی کاربرد موثر متجاوز از 750 درجه سانتیگراد و نقطه ذوب آن در حدود 1300 درجه سانتیگراد می باشد.

از ویژگی های محصول شرکت پشم سنگ آسیا می توان به غیر قابل احتراق، بدون قطرات سوزان، فلاش اوور یا انتشار گازهای سمی در طول آتش سوزی، استحکام فشاری و کششی مطابق با استاندارد، نفوذپذیری عالی و خواص حرارتی اشاره نمود.


loose-rock-wool.jpg
باز نشر توسط Farid و 2 سایر کاربران
مهدی صدیقی
مهدی صدیقی

شانه‌های شما، مفاصلی هستند که در آن استخوان‌های بازو، تیغه‌های شانه (کتف) و استخوان ترقوه، به هم می‌رسند.

استخوان بازو در حفره گرد کتف در هر طرف بدن شما قرار می‌گیرد. هر شانه توسط گروهی متشکل از چهار ماهیچه و

تاندون به نام روتاتور کاف که استخوان بازو را پوشانده و محافظت می‌کند، در جای خود نگه ‌داشته می‌شود و به شما این

امکان را می‌دهد تا بازوی خود را بالا بیاورید و حرکت دهید. درد در شانه شما می‌تواند دلایل زیادی داشته باشد. مشکلات

شانه می‌تواند جزئی یا جدی باشد.علائم ممکن است شامل درد، تورم، بی‌حسی، سوزن سوزن شدن، ضعف، تغییر

دما یا رنگ یا تغییر در دامنه حرکتی شما باشد. آسیب‌های شانه بیشتر در حین فعالیت‌های ورزشی، کارهای مربوط به

شغل شما، پروژه‌های اطراف خانه یا زمین خوردن، اتفاق می‌افتد.

ادامه در مقاله...

شانه درد.jpg
مهدی صدیقی
مهدی صدیقی

(سیاه شدن سر استخوان ران)، یک بیماری نادر دوران کودکی است که لگن را تحت تأثیر قرار می‌دهد. زمانی اتفاق می‌افتد که خون‌رسانی به سر گرد فمور (استخوان ران) به طور موقت، مختل شود. تأمین خون برای استخوان مهم است، زیرا اکسیژن و تغذیه را به استخوان می‌رساند. کمبود خون باعث مرگ سلول‌های استخوانی می‌شود، فرآیندی که نکروز آواسکولار نامیده می‌شود. این بیماری شامل یک سری فرآیندهای پیچیده از مراحلی است که می‌تواند چندین سال طول بکشد.

با پیشرفت این بیماری، استخوان ضعیف شده سر استخوان ران، به تدریج شروع به فروپاشی می‌کند. هنگامی که خون به توپ استخوان ران باز می‌گردد، استخوان می‌تواند استحکام خود را بهبود بخشد، اما شکل استخوان ران می‌تواند برای همیشه مخدوش شود. درمان بیماری پرتس، بر کمک به رشد مجدد استخوان به شکل گردتر، متمرکز است که همچنان در حفره مفصل ران قرار می‌گیرد. این کار به حرکت طبیعی مفصل ران کمک می‌کند و از مشکلات لگن در بزرگسالی، جلوگیری می‌کند.

ادامه در مقاله ...

[لینک ضمیمه]


بیماری-پرتس.jpg
پشم سنگ آسیا
پشم سنگ آسیا

ماده اصلی برای توليد پشم سنگ، سنگ بازالت، از گروه سنگ‌های آذرين است كه بازمانده فعاليت‌های آتش‌ فشانی است و در كشور ما به وفور وجود دارد.

پشم سنگ یا Rock Wool هم ناميده می شود، جزو خانواده عايق‌های حرارتی متشكل از الياف معدنی است. به همين دليل گاهی به آن پشم معدنی هم اطلاق می شود. پشم معدنی یک محصول غیر فلزی و غیر آلی است که از ترکیبی از مواد خام به دقت کنترل شده تولید می‌شود.
موارد استفاده پشم سنگ:

استفاده در گلخانه ها

استفاده در گیاهان خانگی

عایق حرارتی

عایق نسوز




[لینک ضمیمه]

گیاهان با پشم سنگ.jpg
12 دیدگاه · 1400/10/6 - 14:30 25 +
باز نشر توسط Pari و 6 سایر کاربران
مهدی صدیقی
مهدی صدیقی

یکی از ناتوان‌کننده‌ترین شرایطی که یک فرد می‌تواند تحمل کند، درد مزمن است، یعنی هر نوع دردی که بیش از شش ماه طول بکشد. درد مزمن می‌تواند در بسیاری از قسمت‌های مختلف بدن انسان رخ دهد و اغلب افراد مبتلا را از انجام وظایف کلیدی در زندگی مانند کار و فعالیت اجتماعی باز می‌دارد. درمان‌های مختلفی برای درد مزمن وجود دارد، اما یکی از مؤثرترین آن‌ها آب‌درمانی است. هنگامی که بدن در معرض آب قرار می‌گیرد، این به بیمار اجازه می‌دهد تا ماهیچه‌ها و مفاصل را در محیطی آرام‌بخش که در آن بدن سریع‌تر بهبود یابد، قرار می‌دهد.

گرمای آب مستقیماً روی پوست به عنوان یک مسکن عمل می‌کند، در حالی که فشار آب مقاومتی ایجاد می‌کند که باعث می‌شود انجام تمرینات در آب، به اندازه کافی چالش‌برانگیز باشد. در عین حال، کاهش وزن بدن، تمرکز بیمار را بر روی بازآموزی قدرت و تحرک در ضروری‌ترین مناطق، آسان‌تر می‌کند. این نشان می‌دهد که کاهش وزن در بهبود درد مزمن تأثیر به سزایی دارد.

ادامه در مقاله...

[لینک ضمیمه]


درمان دردهای مزمن با آب ‌درمانی.jpg
مهدی صدیقی
مهدی صدیقی

گروهی از بیماری‌های عضلانی است که در اثر جهش در ژن‌های فرد ایجاد می‌شود. با گذشت زمان، ضعف عضلانی حاصل از این بیماری، تحرک را کاهش می‌دهد و کارهای روزمره را دشوار می‌کند. انواع مختلفی از دیستروفی عضلانی وجود دارد که هر کدام، گروه‌های عضلانی خاصی را تحت تأثیر قرار می‌دهند و علائم و نشانه‌های آن در سنین مختلف ظاهر می‌شود و شدت آن متفاوت است. دیستروفی عضلانی می‌تواند در خانواده‌ها اتفاق بیفتد یا یک فرد می‌تواند اولین نفر در خانواده خود باشد که دچار دیستروفی عضلانی می‌شود. ممکن است چندین نوع ژنتیکی مختلف در هر نوع دیستروفی عضلانی وجود داشته باشد و افراد مبتلا به همان نوع دیستروفی عضلانی ممکن است علائم متفاوتی را تجربه کنند.

ادامه در مقاله ...

[لینک ضمیمه]


دیستروفی عضلانی.jpg
مهدی صدیقی
مهدی صدیقی

که به آن نورومای بین متاتارسال نیز می‌گویند، یک نوع بیماری مرتبط با ضخیم شدن بافت انگشت پا است. این بافت در کنار یک عصب است. فشار روی عصب، آن را تحریک کرده و در نتیجه باعث درد می‌شود. ممکن است در حال راه رفتن باشید و دردی را در نزدیکی مفاصل انگشت پای خود احساس کنید، مثل اینکه یک سنگریزه کوچک در داخل کفش شما وجود دارد. درد معمولاً بین انگشتان سوم و چهارم پا ایجاد می‌شود. معمولاً زنان بیشتر از مردان به نوروم مورتون مبتلا می‌شوند. این به دلیل پوشیدن کفش‌های پاشنه ‌بلند است، زیرا به پاها فشار می‌آورند. درمان ممکن است به سادگی تعویض کفش با پوشیدن کفش با پاشنه کوتاه باشد.

ادامه در مقاله...

[لینک ضمیمه]


نوروم مورتون.jpg
صفحات: 1 2 3 4 5