انگشت چمنی
حرکت دادن شدید انگشت شست پا، همانطور که بازیکنان هنگام شروع دویدن یا پریدن انجام میدهند، فشار
مکرری را بر مفاصل اطراف این ناحیه وارد میکند که به مفاصل متاتارسوفالانژیال (MTP) معروف هستند. رقصندگان،
ژیمناستیکها و بسکتبالیستها نیز در خطر ابتلا به این عارضه هستند. در دهه 1970، زمانی که بازیکنان فوتبال شروع
به بازی روی چمن مصنوعی به جای چمن طبیعی کردند، آسیبهای انگشتان پا افزایش یافت.
ادامه در مقاله ...
[لینک ضمیمه]
#فیزیوتراپی#فیزیوتراپی_ایرانیان#فیزیوتراپی_اصفهان#فیزیوتراپی_در_اصفهان
آسیبهای شایع در شانه را بشناسید
شانههای شما، مفاصلی هستند که در آن استخوانهای بازو، تیغههای شانه (کتف) و استخوان ترقوه، به هم میرسند.
استخوان بازو در حفره گرد کتف در هر طرف بدن شما قرار میگیرد. هر شانه توسط گروهی متشکل از چهار ماهیچه و
تاندون به نام روتاتور کاف که استخوان بازو را پوشانده و محافظت میکند، در جای خود نگه داشته میشود و به شما این
امکان را میدهد تا بازوی خود را بالا بیاورید و حرکت دهید. درد در شانه شما میتواند دلایل زیادی داشته باشد. مشکلات
شانه میتواند جزئی یا جدی باشد.علائم ممکن است شامل درد، تورم، بیحسی، سوزن سوزن شدن، ضعف، تغییر
دما یا رنگ یا تغییر در دامنه حرکتی شما باشد. آسیبهای شانه بیشتر در حین فعالیتهای ورزشی، کارهای مربوط به
شغل شما، پروژههای اطراف خانه یا زمین خوردن، اتفاق میافتد.
ادامه در مقاله...
بیماری پرتس به طور قطعی قابل درمان است؟ #بیماری_پرتس(سیاه شدن سر استخوان ران)، یک بیماری نادر دوران کودکی است که لگن را تحت تأثیر قرار میدهد. زمانی اتفاق میافتد که خونرسانی به سر گرد فمور (استخوان ران) به طور موقت، مختل شود. تأمین خون برای استخوان مهم است، زیرا اکسیژن و تغذیه را به استخوان میرساند. کمبود خون باعث مرگ سلولهای استخوانی میشود، فرآیندی که نکروز آواسکولار نامیده میشود. این بیماری شامل یک سری فرآیندهای پیچیده از مراحلی است که میتواند چندین سال طول بکشد.
با پیشرفت این بیماری، استخوان ضعیف شده سر استخوان ران، به تدریج شروع به فروپاشی میکند. هنگامی که خون به توپ استخوان ران باز میگردد، استخوان میتواند استحکام خود را بهبود بخشد، اما شکل استخوان ران میتواند برای همیشه مخدوش شود. درمان بیماری پرتس، بر کمک به رشد مجدد استخوان به شکل گردتر، متمرکز است که همچنان در حفره مفصل ران قرار میگیرد. این کار به حرکت طبیعی مفصل ران کمک میکند و از مشکلات لگن در بزرگسالی، جلوگیری میکند.
ادامه در مقاله ...
[لینک ضمیمه]
#فیزیوتراپی#فیزیوتراپی_ایرانیان#فیزیوتراپی_اصفهان#فیزیوتراپی_در_اصفهان
درمان درد با آب درمانی یکی
از ناتوانکنندهترین شرایطی که یک فرد میتواند تحمل کند، درد مزمن است،
یعنی هر نوع دردی که بیش از شش ماه طول بکشد. درد مزمن میتواند در بسیاری
از قسمتهای مختلف بدن انسان رخ دهد و اغلب افراد مبتلا را از انجام وظایف
کلیدی در زندگی مانند کار و فعالیت اجتماعی باز میدارد. درمانهای مختلفی
برای درد مزمن وجود دارد، اما یکی از مؤثرترین آنها آبدرمانی است. هنگامی
که بدن در معرض آب قرار میگیرد، این به بیمار اجازه میدهد تا ماهیچهها و
مفاصل را در محیطی آرامبخش که در آن بدن سریعتر بهبود یابد، قرار
میدهد.
گرمای آب مستقیماً روی پوست به
عنوان یک مسکن عمل میکند، در حالی که فشار آب مقاومتی ایجاد میکند که
باعث میشود انجام تمرینات در آب، به اندازه کافی چالشبرانگیز باشد. در
عین حال، کاهش وزن بدن، تمرکز بیمار را بر روی بازآموزی قدرت و تحرک در
ضروریترین مناطق، آسانتر میکند. این نشان میدهد که کاهش وزن در بهبود
درد مزمن تأثیر به سزایی دارد.
ادامه در مقاله...
[لینک ضمیمه]
#آب_درمانی#فیزیوتراپی#فیزیوتراپی_ایرانیان#فیزیوتراپی_اصفهان#فیزیوتراپی_در_اصفهان#درمان_درد
دیستروفی عضلانی #دیستروفی_عضلانی گروهی از بیماریهای عضلانی است که در اثر جهش در ژنهای فرد ایجاد میشود. با گذشت زمان، ضعف عضلانی حاصل از این بیماری، تحرک را کاهش میدهد و کارهای روزمره را دشوار میکند. انواع مختلفی از دیستروفی عضلانی وجود دارد که هر کدام، گروههای عضلانی خاصی را تحت تأثیر قرار میدهند و علائم و نشانههای آن در سنین مختلف ظاهر میشود و شدت آن متفاوت است. دیستروفی عضلانی میتواند در خانوادهها اتفاق بیفتد یا یک فرد میتواند اولین نفر در خانواده خود باشد که دچار دیستروفی عضلانی میشود. ممکن است چندین نوع ژنتیکی مختلف در هر نوع دیستروفی عضلانی وجود داشته باشد و افراد مبتلا به همان نوع دیستروفی عضلانی ممکن است علائم متفاوتی را تجربه کنند.
ادامه در مقاله ...
[لینک ضمیمه]
#فیزیوتراپی#فیزیوتراپی_ایرانیان#فیزیوتراپی_اصفهان#فیزیوتراپی_در_اصفهان
نوروم مورتون چیست؟
#نوروم_مورتونکه به آن نورومای بین متاتارسال نیز میگویند، یک نوع بیماری مرتبط با ضخیم شدن بافت انگشت پا است. این بافت در کنار یک عصب است. فشار روی عصب، آن را تحریک کرده و در نتیجه باعث درد میشود. ممکن است در حال راه رفتن باشید و دردی را در نزدیکی مفاصل انگشت پای خود احساس کنید، مثل اینکه یک سنگریزه کوچک در داخل کفش شما وجود دارد. درد معمولاً بین انگشتان سوم و چهارم پا ایجاد میشود. معمولاً زنان بیشتر از مردان به نوروم مورتون مبتلا میشوند. این به دلیل پوشیدن کفشهای پاشنه بلند است، زیرا به پاها فشار میآورند. درمان ممکن است به سادگی تعویض کفش با پوشیدن کفش با پاشنه کوتاه باشد.
ادامه در مقاله...
[لینک ضمیمه]
#فیزیوتراپی#فیزیوتراپی_ایرانیان#فیزیوتراپی_اصفهان#فیزیوتراپی_در_اصفهان
درمان کوفتگی عضلانی (کبودی) #کوفتگی_عضلانی ، نوعی آسیب بافت نرم است. نام دیگر این آسیب، کبودی است. کوفتگی عضلانی، بسیار شایع است. در واقع، آنها دومین آسیب عضلانی مرتبط با ورزش پس از کشیدگی هستند. کبودیها معمولاً جزئی هستند و به سرعت بهبود مییابند و نیازی به تغییر در سطح فعالیت شما ندارند. در موارد نادر، کوفتگی عضلانی میتواند به اندازه کافی شدید باشد که باعث آسیب بافت عمیقتر شود. بهبودی از چنین کوفتگی شدید میتواند چندین هفته طول بکشد.
ادامه در مقاله ...
[لینک ضمیمه]
#فیزیوتراپی#فیزیوتراپی_ایرانیان#فیزیوتراپی_اصفهان#فیزیوتراپی_در_اصفهان
سندرم مارفان چیست
سندرم مارفان یک اختلال ارثی است که بافت
همبند را تحت تأثیر قرار میدهد. بافت همبند برای حمایت و فرم دادن به تمام
قسمتهای
بدن از جمله اندامها، استخوانها و ماهیچهها عمل میکند. از
آنجایی که سندرم مارفان بافت همبند را در سراسر بدن ضعیف میکند، میتواند
باعث ایجاد طیف وسیعی از مشکلات سلامتی شود. سندرم مارفان بیشتر بر قلب،
چشمها، رگهای خونی و اسکلت تأثیر میگذارد. افراد مبتلا
به سندرم مارفان،
معمولاً قدبلند و لاغر با دستها، پاها، انگشتان دست و پاهای غیرعادی بلند
هستند. آسیب ناشی از سندرم مارفان میتواند
خفیف یا شدید باشد. اگر
آئورت-رگ خونی بزرگی که خون را از قلب شما به بقیه بدن میبرد-تحت تأثیر
قرار گرفته باشد، این وضعیت میتواند
تهدیدکننده زندگی باشد
ادامه در مقاله ...
شکستگی انگشت شکستگی و دررفتگی انگشت، آسیبهای شایعی هستند که اغلب توسط پزشک خانواده مدیریت میشوند. یک معاینه فیزیکی سیستماتیک برای جلوگیری از عوارض و پیامدهای بد پس از این آسیبها، ضروری است. رادیوگرافی در ارزیابی شکستگی و دررفتگی انگشتان مورد نیاز است. دررفتگی پشتی مفصل بین فالانژیال پروگزیمال، شایعترین نوع دررفتگی انگشت است. استخوانهای کوچکی به نام فالانژ ساختار انگشت شما را تشکیل میدهند. هر انگشت شامل سه فالانژ است، در حالی که انگشت شست شامل دو فالانژ است. هر یک از این استخوانها ممکن است بشکند. شکستگی همچنین میتواند در بند انگشتان شما اتفاق بیفتد، مفاصلی که استخوانهای انگشت شما به هم میرسند.
ادامه در مقاله...
[لینک ضمیمه]
#شکستگی_انگشت #فیزیوتراپی #فیزیوتراپی_ایرانیان #فیزیوتراپی_اصفهان #فیزیوتراپی_در_اصفهان
علائم شکستگی آرنج در کودکان
برآمدگی و کبودی روی بازوها و پاها در اثر زمین خوردن یا آسیبهای ورزشی، از آسیبهای رایج دوران کودکی هستند و این یکی از مواردی است
که بیشتر والدین و بچهها آن را به سختی قبول میکنند. کودکانی که هنگام بازی و یا طی یک حرکت ورزشی، به زمین میافتند، میتوانند در
هنگام افتادن روی زمین به آرنج خود آسیب برسانند. سایر فعالیتهای رایجی که باعث آسیب آرنج میشوند، عبارتند از ژیمناستیک، فوتبال،
پریدن روی تخت و یا بازیهای خشن. زمانی که کودکان به آرنج خود آسیب میرسانند، توجه دقیق به علائم آنها و در صورت تداوم درد و تورم
و در واقع توجه دقیق به آرنج بسیار مهم است، زیرا ممکن است آرنج، دچار شکستگی (شکستگی) شده باشد.
ادامه در مقاله ...
[لینک ضمیمه]
#شکستگی_آرنج_در_کودکان #فیزیوتراپی
فواید فیزیوتراپی بر درمان آسیبهای زانو زانو یکی از مهمترین و پیچیدهترین مفاصل بدن است که میتواند برای بسیاری از افراد، یک ناحیه دردسرساز باشد. اگرچه اغلب آسیبهای زانو میتواند ناشی از یک آسیب ورزشی باشد، اما تغییرات زانو مربوط به افزایش سن، معمولاً در افراد بالای 50 سال رخ میدهد. آسیبهای زانو در کودکان در حال رشد نیز دیده میشود و میتواند بر فعالیتهای بدنی آنها تأثیر بگذارد که ممکن است منجر به بروز مشکلات دیگری در آینده آنها شود.آسیبهای مفصل زانو بر اساس نوع و میزان آسیب، میتواند خفیف یا شدید و دردناک باشد. هر یک از آسیبهایی که بر مفصل زانو تأثیر میگذارد، میتواند راه رفتن، بلند شدن از صندلی، بالا رفتن از پلهها یا انجام هر گونه فعالیت ورزشی را دشوار کند. فیزیوتراپیستها برای تشخیص و درمان آسیبهای مفصل زانو میتوانند به شما در کاهش درد و بازگرداندن حرکت، به شما کمک کنند.
ادامه در مقاله...
[لینک ضمیمه]
#فیزیوتراپی#فیزیوتراپی_ایرانیان#فیزیوتراپی_اصفهان#فیزیوتراپی_در_اصفهان
#فواید_فیزیوتراپی_زانو
سندرم درد منطقهای پیچیده چیست و چگونه درمان می شود؟ سندرم درد منطقهای پیچیده (CRPS) که قبلاً به عنوان سندرم دیستروفی سمپاتیک رفلکس (RSDS) شناخته میشد، وضعیتی است که باعث ایجاد درد، ورم، تغییر رنگ پوست و بافتهای بدن میشود. این سندرم معمولاً اندامهایی مانند دست، بازو، پا و یا ساق پا را درگیر میکند، اما میتواند هر بخشی از بدن را تحت تأثیر قرار دهد. در اغلب موارد، CRPS پس از آسیب بافت نرم (مانند رگ به رگ شدن)، شکستگی یا جراحی شروع میشود. درد میتواند شدید باشد و بسیار بیشتر از آن چیزی است که در طول بهبودی پس از آسیب، شکستگی یا جراحی انتظار میرود.
ادامه در مقاله ...
[لینک ضمیمه]
#سندرم_درد_منطقه_ای_پیچیده
#درمان_سندرم
#فیزیوتراپی
#فیزیوتراپی_ایرانیان
#فیزیوتراپی_اصفهان#فیزیوتراپی_در_اصفهان
درد پنجه پا (متاتارسالژی)
متاتارسالژی، یک بیماری دردناک است که بر روی برجستگی کف پا تأثیر میگذارد. متاتارسها، استخوانهایی هستند که انگشتان پا را به مچ پا متصل میکنند. این میتواند ناشی از استفاده بیش از حد از پا و یا ورزشهای شدید، آرتریت، و پوشیدن کفشهای نامناسب، مانند کفشهای پاشنه بلند باشد.
ادامه در مقاله ...